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의정부 탈모 맞는 것 같을 때는 리쥬의원
의정부 탈모로 인해서 답답함을 느끼시는 분들이 많습니다. 어느 순간부터 가발에 대해 알아보고 있기도 하고 또 탈모에 좋다는 음식 등에 대해 알아보며 고민하고 계시기도 할 텐데요. 이렇게 의정부 탈모가 발생했을 때 가장 중요한 것은 자세히 진단을 받는 것입니다. 그래야 자신의 상태에 맞는 방법으로 관리 및 치료를 하는데 도움을 받을 수 있기 때문입니다.
그리고 이러한 의정부 탈모는 모발이 있어야 하는 부위에 모발이 없는 상태를 말하는데요. 우리나라 사람의 경우 약 10만 개 정도의 모발이 있는데, 하루에 50~100개까지의 모발이 빠지는 것은 정상적인 현상이랍니다. 그런데 100개 이상의 수가 빠진다면 탈모를 의심해야 하는데요. 이렇게 탈모가 발생했을 때 빈도가 높은 것은 남성형 탈모와 여성형 탈모, 원형 탈모, 휴지기 탈모 등이 있답니다.
그리고 자신이 의정부 탈모가 맞는지 잘 모르겠어서 계속 고민만 하고 계신 분들도 있습니다. 그렇다면 다음과 같은 경우에 해당되는 경우 자세히 진단을 받아보시는 게 좋습니다.
ㅁ 모발이 하루에 100개 이상 빠지고 있습니다.
ㅁ 이마가 점점 넓어지고 있는 것 같습니다.
ㅁ 두피의 피지가 증가했습니다.
ㅁ 갑자기 두피의 피지가 증가했습니다.
ㅁ 앞머리와 뒷머리의 굵기 차이가 크게 나고 있습니다.
ㅁ 두피가 가렵고 비듬이 심합니다.
ㅁ 뿌리가 가늘어졌습니다.
그리고 의정부 탈모 중 빈도가 높은 남성형 탈모에 대해서 이야기해 보자면 모발이 전부 빠질 수 있는 만큼 제대로 관리 및 치료를 하는데 도움을 받아야 하는데요. 이러한 남성형 탈모는 앞머리와 정수리 부위에서 모발이 빠지고 가늘어지게 되며 모발의 경계선이 갈수록 뒤로 밀리게 되면서 이마가 넓어지게 되고 정수리 부위에서도 서서히 진행된답니다.
또 남성형 탈모는 M자형 탈모와 O자형 탈모, U자형 탈모, 복합형 탈모로 구분할 수 있는데요. M자형 탈모는 헤어라인 쪽 모발이 M자 형태로 빠지게 되는 것을 말하고, O자형 탈모는 정수리 부분의 모발이 O자 형태로 빠지게 되는 것을 말합니다. 또 U자형 탈모는 헤어라인 뒤로 밀리면서 정수리와 만나 U자 형태로 빠지게 되는 것을 말하고, 복합형 탈모는 헤어라인과 정수리 부위의 모발이 동시에 빠지게 되는 것을 말합니다.
그리고 이렇게 의정부 탈모 치료를 돕는 방법은 무척 다양한데요. 여기에는 대표적으로 헤어셀과 메조테라피, 초음파 치료, 저분위 레이저를 얘기할 수 있습니다.
헤어셀은 두피 주위의 자기장을 형성하여 모낭 세포를 활성화시키고 미세 혈관의 혈류량을 증가시켜서 탈모 치료와 증모를 유도하는 방법이랍니다. 또 메조테라피는 피부의 중간층에 미네랄과 비타민 등을 주사하는 방법인데요. 통증을 감소시키는 성분과 염증을 가라앉히는 성분도 들어 있답니다.
그리고 초음파 치료는 피부 치료에 사용되는 초음파를 통해 탈모 치료를 하는데 도움을 주는 방법입니다. 또 저준위 레이저는 LLLT라고도 하는데요. 가장 작은 파장의 적외선을 이용합니다. 피부 속 깊이에 도달해서 심부 체온을 올리고 조직을 활성화시키며 산화질소를 생성해서 혈관을 확장하고 염증을 완화시키는데 도움을 받으실 수 있습니다.
그리고 의정부 탈모를 앓고 있다면 평상시 생활 습관을 잘 관리해 주는 것이 중요한데요. 영양 밸런스를 유지하기 위해 규칙적으로 식사해야 하고, 기름진 음식은 두피의 혈액에 악영향을 주는 만큼 피하는 것이 좋습니다.
또 과음과 흡연은 신체 기능을 저하시키고 혈액에 악영향을 주기 때문에 피하는 게 좋은데요. 두피 보호를 위해 머리를 감을 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 그리고 염색은 모발과 두피 손상을 일으키는 만큼 자제하도록 해야 하고. 운동량이 부족하면 모발에 영양이 공급되지 않는 만큼 꾸준히 운동을 하도록 해야 합니다.
이 외에도 자외선을 피하도록 해야 하는데요. 자외선을 받게 되면 머리에 큐티클과 두피에 손상을 주는 만큼 탈모를 일으키게 될 수 있습니다. 그래서 외출을 할 때 직사광선을 피하시는 게 좋습니다. 이를테면 햇볕이 너무 강할 때에는 양산을 쓰시는 게 좋습니다.
